Рубрика: Природный лечебник

Не спите рядом с холодильником!


Медики многих стран заметили, что изобилие электроприборов отрицательным образом сказывается на самочувствии. Обезопасьте себя от воздействия электромагнитного излучения, соблюдая следующие правила:
1. В помещении, где вы спите, а особенно в детской, не должно находиться никаких электроприборов. «Электрическая атака» наиболее опасна в то время, когда человек спит. (далее…)

Свело судорогой ногу


Такая «забастовка» мускулов может свидетельствовать о нарушении кровообращения — заболевании венозной системы ног. Но скорее всего причина в остром недостатке магния.
Им очень богаты обыкновенные семечки подсолнуха: в 100 г семечек в 6 раз больше магния, чем в ржаном хлебе. Известно, что магний необходим для нормальной работы сердечно сосудистой системы — 50-60 г семечек равноценны 25-30 г подсолнечного масла и полностью удовлетворяют потребность организма в ненасыщенных жирных кислотах и витамине Е, который участвует в процессе тканевого дыхания и обмена белков, жиров и углеводов. (далее…)